Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск |
Конференция: F.A.Q. |
Тема сообщения | Что берем с собой...? | |
Автор | Alexdem | |
Дата | 19-12-2001 11:06 | |
в поездку, в рюкзак, в поезд/самолет и т.д. Люди советуют... |
Тема сообщения | ...аптечку | |
Автор | red | |
Дата | 19-12-2001 11:31 | |
Советуют: Светлана Петровна Демянюк (доктор и лыжница) АПТЕЧКА ГОРНОЛЫЖНИКА Ампулированные препараты Вольтарен (противовоспалительное) В/м 1 раз в сутки в течение 3 - 5 дней Баралгин (обезболивающее*) при болях любой этиологии в/м 1-2 раза в сутки Максигам (обезболивающее**) при болях любой этиологии в т.ч. суставных в/м 1 -2 раза в сутки Трамал (обезболивающее***) при переломах однократно, как скоропомощное. Реланиум (успокаивающее) при переломах, и др тяжелых травмах Однократно (Звездочки - по мере усиления действия препарата - прим. Лиса) Шприцы 6 мл. - 15 шт. Шприцы 2 мл. - 8 шт Таблетированные препараты Эфералган (парацетамол) 500мг. (при повышении температуры выше 38 град.С, но не более 4 таб в день) Сумамед 500мг (при бронхите, пневмонии по 1 таб. в день в одно и то же время за 1 час до еды. в течение 3 дней, или по 250мг 1 сут. - 2 капсулы, 2-5 сут. - 1 капс.) Нолицин 400 мг. (при цистите, пиелонефрите по 1 таб 2 раза в день 5-7 дней) Финалгон (апизатрон, випросал) (согревающее при заболеваниях суставов, легких травмах) Долгит-крем (Вольтарен-гель) противовоспалительное при травмах суставов и мягких тканей. Фестал (мезим-форте, панзинорм) При пищевой нагрузке, тошноте .связанной с перееданием. Активированный уголь При любых отравлениях, в т.ч. и алкогольном (1 таб. на 10 кг. веса) Но-шпа ( при болях в животе, спазмах, головной боли спастического характера по 2таб. - 3-4 раза в день или однократно.) Анальгин (по 1 -2 таб при болях любой этиологии , но не более 5 таб. в день.) Баралгин (по 1таб. при болях не более 3-4 таб. в день.) Сульгин ( по 2таб.-.4 раза в день при поносе пока понос не прекратится, но не более 2-4 дней , если не помогает перейти к имодиуму) Имодиум ( по 1 таб при поносе однократно 2 таб принимается при отсутствии эффекта от первой.но не более 3 таб в день) Горняшка : 1) Трентал 100 мг. по 1 таб - 3 раза в день. (улучшает микроциркуляцию повсеместно (и в сердце, и в голове, и на периферии). 2) Вазобрал 150мл по 5мл.( в упаковке есть мерный шприц) в небольшом количестве воды (20-30 мл.) 2 раза в день. (расширяет сосуды головного мозга) Можно заменить вазобрал оксибралом по 1 капс. 2 раза в день. 3) Но-шпа по 2таб. 3-4 раза в день (снижает артериальное давление) ^Валокордин по 30-80кап. для урежения пульса при тахикардии и как успокаивающее. С профилактической целью Примерно за 1 мес. до поездки в горы рекомендую начать принимать следующие препараты: 1) Рибоксин по 1 таб 3 раза в день. 2) Панангин по 1 таб. 3 раза в день. В горах , при высокой физической нагрузке принимать: 1) Митомин по схеме: по 2 таб. 3 раза вдень - в течении 1 недели по 2 таб. 2 раза в день - в течении 2-х недель. по 1 таб. 3 раза в день - длительно. 2) Витамакс по 1 капс. 1 раз в день не более 20-30 дней. Или Супрадин , или Стресс- табс, или Супер-стрес Ян Мартынов jan@kant.ru Я бы еще добил туда витамины (комплексные - на случай тяжелой адаптации к высокогорью, если не ошибаюсь, побольше группы А, В и Е), глюкозу (можно в таблетках) и разную мелочевку вроде бинтов, лейкопластырей (мозольных), антисептиков (ноги не ломал, а вот расцарапать руку до крови, сорвать ноготь и прочие мелкие повреждения -запросто). |
Тема сообщения | ...рации | |
Автор | red | |
Дата | 19-12-2001 12:29 | |
Дмитрий Зефиров graffdz@hotmail.com Сообщения в конференциях по этой тематике: о Портативная радиосвязь в России и Европе |
Тема сообщения | ...в Терскол | |
Автор | Alexdem | |
Дата | 20-12-2001 09:52 | |
Подробнейшая рекомендация на сайте "Коллекция горнолыжного фольклора" |
Тема сообщения | ...на склон | |
Автор | Alexdem | |
Дата | 20-12-2001 09:59 | |
Я вот что вожу: |
Тема сообщения | ...аптечку для детей | |
Автор | red | |
Дата | 8-1-2004 08:25 | |
Дети и аптечка, болезни и советы. |
Тема сообщения | Частота МЧС в Приэльбрусье | |
Автор | Alexdem | |
Дата | 14-9-2005 11:36 | |
....Из интервью Б.Тилова, возглавляющего Эльбрусскую поисково-спасательную службу, газете "Вольный Ветер" (No60): |
На лыжах с гор... RASC.RU | Связь с вебмастером |