RASC.RU
На лыжах с гор


На лыжах с гор... Russian Alpine Ski Club
Конференции | Подсказки | Вход/Регистрация | Поиск
*
Конференция: Техника
View All ThreadsShow in Flat Mode*

Тема сообщенияНе удержался....8))) Reply to this message
АвторЗануда
Дата18-1-2004 02:06

Итак, главными движениями, позволяющими горнолыжнику сегодня сохранять равновесие, ставить лыжи на кант, прогибать их, поворачивать без проскальзывания, увеличивать скорость лыж при движении по дуге являются:

Сгибание и разгибание бедер в тазобедренном и коленном суставах, голеней и стоп в голеностопных суставах.
Пронация - вращение бедер, голеней и стоп внутрь.
Супинация - вращение бедер, голеней и стоп наружу.


Прямо скопировано с его сайта.............

o
Дерево сообщений
Тема сообщенияАвторДата
*Кстати, вот пример доходчивого описания техники катания (+)ALM16-1-2004 16:15
.*Кому есть больше 33?Docent21-1-2004 16:28
..*Буду очень признателен, если Вы укажете то место в моих сообщениях, (+)ALM22-1-2004 00:02
...*Про индийских йоговDocent22-1-2004 12:51
....*Первое следствие третьего закона Чизхолма...(+) ALM23-1-2004 01:12
.....*К слову,Docent23-1-2004 12:04
.*Плохие спортсменыnew_classic17-1-2004 15:06
..*Про "доходчивость"...Зануда17-1-2004 18:22
...*Про русский язык. (+)ALM18-1-2004 01:10
....*Re: Цитируем Ю.С.Преображенскогоping18-1-2004 02:27
....*Цитирую....Зануда18-1-2004 02:03
.....*Очевидно, мы с разными целями читали труды Преображенского.(+)ALM18-1-2004 23:56
......*Re: Очевидно, мы с разными целями читали труды Преображенского.( )TIP19-1-2004 10:17
.......*Если я правильно понимаю,Docent20-1-2004 16:59
......*Но кто то говорил о "доходчивом и ясном изложении"...Зануда19-1-2004 03:08
.......*Каюсь - надо было сказать о "доходчивом и ясном" ДЛЯ МЕНЯ "изложении";-))))(+)ALM19-1-2004 10:59
......Не удержался....8)))Зануда18-1-2004 02:06
......*Аргументы? new_classic19-1-2004 14:45
.......*ЛегкоЗануда19-1-2004 18:13
........*Так одна или две лыжи:Docent20-1-2004 17:12
.........*Re: Просто с двух ног можно толкнутся в два раза сильнееping21-1-2004 08:55
..........*"Просто с двух ног можно толкнутся в два раза сильнее" - по меньшей мере спорное утверждениеGek21-1-2004 10:21
...........*Это одна из трех причин, Docent21-1-2004 16:06
.........*Re: Так одна или две лыжи:Зануда20-1-2004 21:33
..........*Никаких принципиальных ошибок.Docent21-1-2004 16:19
...........*Чистая теорияЗануда22-1-2004 02:47
...........*Сообщение удалено ЗанудаЗануда21-1-2004 21:23
............*Давай начнем с азов и по кусочкам.Docent22-1-2004 13:05
.............*ха...Зануда22-1-2004 18:05
..............*Re: ха...Docent22-1-2004 18:45
...............*Хо-хо...Зануда23-1-2004 04:18
........*Не совсем new_classic19-1-2004 20:04
.........*Re: Не совсем AlMich19-1-2004 20:50
..........*Re: Не совсем Зануда19-1-2004 22:28
...........*Насчет Австрийской методикиrubaga20-1-2004 02:43
............*Про Америку...Зануда20-1-2004 03:49
.............*Супер!new_classic20-1-2004 15:56
..............*Ну-ну...red20-1-2004 16:19
.............*Re: Про Америку...red20-1-2004 09:28
..............*Старость - не радостьЗануда20-1-2004 21:39
...............*Кстати, лыжи "покарвовее" попробовать удалось?" (-)Docent21-1-2004 16:30
...............*Себя бы отсканировал!gpp21-1-2004 08:54
................*Для этогоЗануда21-1-2004 21:25
...............*Да их есть у нас ;-) (про картинки)red21-1-2004 07:48
...........*Упс... Что-то не срастается у нас... (+)ALM20-1-2004 00:02
............*Это из разных опер...Зануда20-1-2004 02:33
.............*Да ладно, спарил я их добросовестно - уж больно они напрашивались на это!;-))) (+)ALM20-1-2004 03:03
Перейти к конференции


На лыжах с гор... RASC.RU Связь с вебмастером
skinetMember of skinet topsites