Это очень распространенная травма, и не только у лыжников. Практически не лечится, проходит только после снижения ударных нагрузок. У меня такое было в периоды интенсивных тренировок (МС, бег 400/800 метров). Сначала появлялась боль, потом на рентгене обнаруживались очаги атрофии надкостницы. Проходило очень медленно и только после полного отказа от бега в шиповках в течение нескольких месяцев.
Еще раз с подобной проблемой столкнулся после покупки рэйсовых ботинок Salomon Course CF (Flex Index 130). Пока ходил трассу, все было супер. Покатал в них же неделю могул и фрирайд с прыжками, сразу же вспомнил о надкостнице. Пришлось купить вторую пару Salomon ProModel (Flex Index 95 система виброгашения). В этом году катал в них по сложному рельефу очень много, проблем больше не возникало.
искренне,
александр михайлов